31 мая 2020 года - Всемирный день без табака
31 мая 2020 г., ВОЗ и активисты в сфере охраны общественного здоровья в разных странах мира совместно отметят Всемирный день без табака.
В этом году Всемирный день без табака проводится под девизом: «Защитить молодежь».
Главной темой Всемирного дня станет защита подрастающих поколей с особым акцентом на "защиту молодых граждан от манипуляций со стороны табачной индустрии и профилактику употребления ими табака и никотина".
Поскольку табачная индустрия все в большей степени нацеливает свою рекламу на молодых людей как на новую потребительскую группу, отличающуюся особой уязвимостью перед вызывающей привыкание табачной продукцией, эта проблема приобретает все более острый и сложный характер для лиц, формирующих антитабачную политику в любой стране.
Табачные компании в течение многих лет применяют различные методы вовлечения молодежи в употребление табачной и никотиновой продукции. Табачная индустрия делает молодежь своей целевой аудиторией путем "приукрашивания" выпускаемой продукции красивой фирменной упаковкой и символикой, привлекательной формой изделий.
Используется продвижение различными маркетинговыми стратегиями якобы «менее вредных» электронных сигарет и нагреваемых табачных изделий, ароматических добавок, отвлекающих внимание от рисков для здоровья.
Стимулируется сбыт табачных и никотиновых изделий, распространяется реклама в интернете и социальных сетях.Кроме того, информация, скрыто продвигающая эту продукцию("продакт-плейсмент"), не обозначается как рекламное объявление, а негласно встраивается в другие материалы, размещаемые в социальных сетях. Реклама табачной продукции нацелена именно на молодых людей, особенно на молодых женщин и девочек, как на новую потребительскую группу, отличающуюся особой уязвимостью по причине формирования зависимости.
Используется такой маркетинговый ход как продажа табачной продукции вблизи магазинов по продаже кондитерских изделий или прохладительных напитков, часто посещаемых детьми, а также яркое рекламное оформление для сбыта такой продукции несовершеннолетним.
Табакокурение наносит колоссальный вред всему организму, поскольку нет ни одного органа, который не подвергается его вредному воздействию. Процент смертности от употребления табака выше, чем от хронических заболеваний. Курение остается одной из самых распространенных вредных привычек и основной причиной прогрессирования большинства хронических заболеваний населения, приводящих к утрате трудоспособности, инвалидизации, смерти.
Во Всемирный день без табака 2020 г. в ответ на систематические, агрессивные и упорные усилия производителей табака и никотина по воспитанию нового поколения потребителей табака будет проведена антимаркетинговая кампания, призванная побудить молодежь присоединиться к борьбе против большого табачного бизнеса.
Глобальная кампания по случаю Всемирного дня без табака 2020 года призвана:
• Продемонстрировать несостоятельность существующих заблуждений и рассказать о манипуляциях и других приемах, применяемых производителями табачной продукции, особенно в целях сбыта продукции молодежи, в том числе за счет вывода на рынок новых и оригинальных изделий, использования ароматических добавок и других привлекательных потребительских характеристик;
• Дать молодым людям знания о намерениях и тактике табачной индустрии по вовлечению нынешнего и будущих поколений в употребление ее продукции;
• Расширить возможности лидеров мнений (в поп-культуре, социальных сетях, в учебных заведениях и дома) по защите и отстаиванию прав молодых людей, вовлекая их в борьбу против крупного табачного бизнеса.
Мероприятия, приуроченные к Всемирному дню без табака 2020 г., продемонстрируют подходы, помогающие молодым людям взять свое здоровье под собственный контроль и отвергнуть перспективу табачной зависимости. Во Всемирный день без табака призывают всех активных сторонников борьбы против табака принять меры для защиты этих возрастных групп, организовав проведение кампаний и мероприятий, направленных на все сферы общественной жизни, чтобы сформировать у следующего поколения молодых людей способность устоять перед соблазном попробовать табак и уверенно двигаться в будущее без табака.
В Ростовской области вопросами профилактики и лечения табачной зависимости занимается ГБУ РО «Наркологический диспансер».
В арсенале специалистов наркологической службы многообразие современных программ и проектов по профилактике табакокурения, которые получили высокую оценку на региональном и федеральном уровнях. Курильщикам предлагается лечение никотиновой зависимости с использованием медикаментозных, психотерапевтических и акупунктурных методик. На вопросы, связанные с курением ответят по т. 8 (863) 240-60-70.
Накануне Всемирного дня отказа от табака ГБУ РО «Наркологический диспансер» проводит Марафон по отказу от табака. В онлайн режиме врач психиатр-нарколог, медицинский психолог и специалист по социальной работе расскажут о том, как можно справиться с никотиновой зависимостью. В течение семи дней они будут делиться эффективными методами отказа от курения, развеют страхи, связанные с периодом отвыкания, расскажут, как жить счастливо без сигарет. Каждый участник получит индивидуальные рекомендации, которые помогут ему обрести мотивацию и бросить курить осознанно. Курильщиков ждет ежедневный пошаговый план, который приведет к полному отказу от сигарет и свободе от кашля, отдышки, утомления и прочих последствий курения.
!Марафон стартует 29 мая. Для участия необходим Whatsapp.
Заявки принимаются в Whatsapp по тел. 8 951 533 03 47.
КАК НЕ ДОПУСТИТЬ СУИЦИД У ПОДРОСТКА ПАМЯТКА ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
По мировым данным, большой процент суицидальных попыток совершаются в молодом возрасте, такие попытки подразделяются на: истинные, демонстративные и шантажные. Абсолютную опасность представляют, безусловно, истинные попытки, однако важно помнить, что любая суицидальная попытка чрезвычайно опасна.
Суицидальное поведение ВСЕГДА сопряжено с наличием психического расстройства, степень тяжести этого расстройства и объём необходимой помощи может определить только врач-психиатр.
Что в поведении подростка должно насторожить родителей?
• Ребенок прямо или косвенно говорит о желании умереть или убить себя или о нежелании продолжать жизнь. Разговоры о нежелании жить - попытка привлечь ваше внимание к себе и своим проблемам. Бытует миф, что если человек говорит об этом, то значит, этого не сделает. Однако это не так! Отчаявшийся подросток, на которого не обращают внимания, вполне может довести свое намерение до конца.
• Рискованное поведение, в котором высока вероятность причинения вреда своей жизни и здоровью.
• Резкое изменение поведения. Например, стал неряшливым, не хочет разговаривать с близкими ему людьми, начал раздаривать дорогие ему вещи, теряет интерес к тому, чем раньше любил заниматься, отдаляется от друзей. У подростка длительное время подавленное настроение, пониженный эмоциональный фон, раздражительность.
• Наличие примера суицида в ближайшем окружении, а также среди значимых взрослых или сверстников.
• Подросток не высыпается, даже если рано ложится спать. Проследите, спит ли ваш ребенок в ранние утренние часы.
• В рисунках прослеживается символика, популярная в «группах смерти»: киты, бабочки, единороги.
• Состоит в группах, содержащих названия: "Киты плывут вверх", "Разбуди меня в 4.20", f57, f58, "Тихий дом", "Рина ", "Ну я пока", "Море китов", "50 дней до моего...", хэш теги: дом китов, млечный путь, 150звёзд, ff33, d28, хочу в игру.
• Закрыт доступ к подробной информации. В переписке с друзьями (на личной стене) есть фразы "разбуди меня в 4.20", "я в игре".
• ОПАСНО, если на стене в социальных сетях появляются цифры, начиная от 50 и меньше.
• Переписывается в мессенджерах (Viber, WhatsApp) с незнакомыми людьми, которые дают странные распоряжения.
Опасные ситуации, требующие особого внимания к подростку
• Ссора или острый конфликт со значимыми взрослыми.
• Несчастная любовь или разрыв романтических отношений.
• Отвержение сверстников, травля (в том числе в социальных
сетях).
• Объективно тяжелая жизненная ситуация (потеря близкого человека, резкое общественное отвержение, тяжелое заболевание).
• Личная неудача подростка на фоне высокой значимости и ценности социального успеха (особенно в семье).
• Нестабильная семейная ситуация (развод родителей, конфликты, ситуации насилия).
• Резкое изменение социального окружения (например, в результате смены места жительства).
Что делать родителям, если они обнаружили опасность
• Если вы увидели хотя бы один из перечисленных выше признаков - это уже достаточный повод для того, чтобы уделить внимание своему подростку и поговорить с ним. Спросите, можете ли вы ему помочь и как, с его точки зрения, это сделать лучше. Не игнорируйте ситуацию. Даже, если ваш сын или дочь отказываются от помощи, уделяйте ему больше внимания, чем обычно.
• Обратитесь к специалисту: врачу-психиатру, психологу самостоятельно или с ребенком.
• Воспользуйтесь услугами «Телефонов доверия»: Для взрослых: 8(863)2234141.
Для детей 88002000122.
Памятка для родителей и педагогов
ПЕРВЫЕ ПРИЗНАКИ УПОТРЕБЛЕНИЯ ПАВ
Как известно, наркомании и токсикомании трудно лечить и поэтому крайне актуальной является задача раннего выявления употребления психоактивных веществ (ПАВ) еще на начальной стадии.
Зачастую родителям и педагогам трудно ответить на вопрос: употребляет ли человек наркотические вещества. Для того чтобы развеять свои сомнения и подозрения, предлагаем вам ознакомиться с первыми признаками употребления психоактивных веществ.
Первые настораживающие признаки употребления ПАВ:
1. Опьянение без запаха спиртного;
2. Незнакомый странный запах от волос, кожи, выдыхаемого воздуха, одежды;
3. Нарушение сна: много спит или перестает спать;
4. Периодически много ест или совсем теряет аппетит;
5. Частые смены настроения, чрезмерная эмоциональность, которая может сменяться «уходом в себя», депрессией;
6. У ребенка постоянный насморк, он шмыгает носом и трет нос;
7. Замкнутость в отношениях с родителями, незаинтересованность происходящими событиями в семье;
8. Проведение свободного времени в компаниях асоциального типа;
9. Частые «зашифрованные» телефонные разговоры с незнакомыми людьми;
10. Резкое снижение успеваемости, увеличение количества прогулов занятий;
11. Потеря интереса к обычным развлечениям, привычному времяпрепровождению, спорту, любимым занятиям;
12. Потеря старых друзей, нежелание находить новых;
13. Постоянно просит денег, не говорит на что;
14. Долгое отсутствие дома, при этом из дома пропадают вещи;
15. Изменилась речь, появились незнакомые слова;
16. Избегает раздеваться даже на пляже, постоянно ходит в одежде с длинными рукавами, даже в летнее время;
17. Стремление все закрыть на ключ: комнату, ящики стола, шкатулки и пр.;
Среди вещей вас должно насторожить обнаружение:
1. Папирос;
2. Кусочков фольги;
3. Закопченных ложек;
4. Шприцов;
5. Игл от шприцов;
6. Резинок для внутривенных инъекций;
7. Пузырьков с таблетками;
8. Ампул с лекарствами;
9. Пустых упаковок из-под лекарств;
10. Простых ампул;
11. Кусочков ваты с высохшим лекарством;
12. Бритвенных лезвий со следами белого порошка или бурой грязи;
13. Пузырьков с марганцовкой;
14. Бутылок с уксусом, ацетоном, пятновыводителем, другими химикатами.
Типичные признаки зависимости от наркотиков:
1. Следы инъекций по ходу вен;
2. Периодическая смена цвета глаз;
3. Слишком узкие или слишком широкие зрачки;
4. Неестественный блеск глаз;
5. Невнятная, растянутая речь, неуклюжие движения при отсутствии запаха алкоголя;
6. Рецепты на наркотические вещества;
7. Пакетики со странным содержимым: порошком, сушеными грибами, иностранными однотипными марками;
8. Используемое химическое оборудование, без проявления интереса к химии, групповые химические эксперименты.
Если вы обнаружили у подростков указанные признаки, необходимо немедленно обратиться за помощью к специалисту!
«Телефоны доверия»:
- Управление по борьбе с наркотиками ГУ МВД РФ по Ростовской области - 8 (863) 204-34-69 (круглосуточно «телефон доверия»);
- ГУ МВД РФ по Ростовской области – «телефон доверия» «горячей линии МВД России» в Ростовской области 8 (863) 249-24-77 (круглосуточно);
- ГБУ РО «Наркологический диспансер» - 8(863) 240-42-57;
- Анонимные кабинеты ГБУ РО «Наркологический диспансер» - 8(863) 240-24-43, 8(863) 240-60-70;
- Областной центр психолого-педагогической, медицинской и социальной помощи - (863) 264-17-92, (863) 264-34-71 (медико-психологическая консультация);
- Единый общероссийский телефон доверия для детей, подростков и родителей – 88002000122.
ПОМНИТЕ, при раннем выявлении несовершеннолетних, употребляющих наркотические средства, токсические вещества профилактическая работа может проводиться психологом и врачом-наркологом, как в наркологических учреждениях, так и в учреждениях образования!!!
